KDV Performance
KDV Performance is het bedrijf van Kynan de Vries, personal trainer en vitaliteitscoach in Heerenveen. Hij traint sinds 2020 mensen bij SportCity Heerenveen en werkt sinds 2022 als zelfstandige. Naast personal training doet hij duotraining, online coaching, vitaliteitscoaching en training voor Hyrox, en hij is gespecialiseerd in trainen met reuma.
Wij hebben zijn nieuwe website gebouwd, van het eerste ontwerp tot en met de verhuizing naar de nieuwe hosting. Alles wat er op de site staat is in dit traject gemaakt: het thema, de teksten, de kennisbank, de formulieren en het systeem dat de aanvragen bijhoudt.
De oude site was in een paginabouwer gemaakt en nooit afgekomen. Op de dienstenpagina stond plaatshoudertekst, de pagina's voor voorwaarden en privacy waren leeg, en het contactformulier kwam bij de verzender in de spam terecht. Op de hele site stonden ongeveer elfhonderd woorden.
Dat is jammer, want een personal trainer krijgt precies de vragen die mensen ook aan ChatGPT stellen. Wat kost een personal trainer? Hoe vaak moet ik trainen om af te vallen? Kan ik krachttraining doen met reuma? Kynan beantwoordt die vragen elke week in de sportschool, maar op zijn site was er geen kennisbank en geen FAQ waar ze terechtkonden.
Een ontwerp in de kleuren van zijn logo, met één lettertype en zelf gehoste bestanden, zodat de homepagina zonder verzoeken naar andere partijen laadt. Elke dienst kreeg een eigen pagina met dezelfde opbouw: de feiten bovenaan, hoe het werkt, wat je krijgt, voor wie het is, reviews en een FAQ.
De eerste versie van de nieuwe teksten las als een copywriter, en zo praat Kynan niet. Daarom hebben we alles wat hij zelf ooit had geschreven geanalyseerd en een schrijfgids gemaakt: je en jij, een vraag en dan het antwoord, gewone spreektaal en concrete voorbeelden. Alle pagina's, de FAQ, de mails en de kennisbank zijn daarna in die stem herschreven.
Elf artikelen over de vragen die hij het vaakst krijgt, van wat een personal trainer kost tot afvallen na je veertigste, slaap en trainen, en krachttraining met reuma. Elk artikel staat op naam van Kynan, heeft de opmaak van een artikel en eindigt met een verwijzing naar het gratis startschema. De langere artikelen krijgen vanzelf een inhoudsopgave.
De prijzen staan in één bestand. De tarievenpagina, de rekenhulp, de keuzehulp en de opmaak voor zoekmachines lezen allemaal daaruit, zodat er nooit twee verschillende bedragen op de site kunnen staan. Hetzelfde geldt voor het adres en de contactgegevens. Een AI-systeem dat twee prijzen tegenkomt weet niet welke klopt en noemt er liever geen.
De homepagina beschrijft in structured data wie Kynan is, met zijn diploma, waar hij traint, met adres en coördinaten, welke plaatsen hij bedient, de veelgestelde vragen en de score uit zijn echte Google-reviews. Er is een llms.txt met de feiten op een rij, een regiopagina voor de dorpen rond Heerenveen en een eigen auteurspagina. De oude adressen van zijn vorige site leiden door naar de nieuwe pagina's.
Een keuzehulp, een rekenhulp, een gratis startschema en een kennismaking in drie stappen, met daaronder een eigen systeem voor de aanvragen. De mail gaat via een goed ingestelde mailserver de deur uit, zodat die niet meer in de spam belandt. Hieronder staat hoe die onderdelen werken.
Gevonden worden is de helft. Wie op de site landt, moet ook een makkelijke volgende stap hebben, en niet iedereen is klaar om meteen een kennismaking te plannen. Daarom zijn er drie ingangen gebouwd, elk voor een ander moment in de afweging.
De keuzehulp begint bij het doel. Afvallen, spiermassa opbouwen, fitter worden, van klachten af of beter presteren in je sport. Daarna volgen vier vragen over ervaring, hoeveel begeleiding je wilt, hoe je week eruitziet en wat je per maand wilt besteden. Uit de antwoorden volgt een advies: personal training, online coaching of de combinatie. Wie aangeeft niet in de buurt van Heerenveen te wonen, krijgt nooit personal training geadviseerd, hoe de rest van de antwoorden ook uitvalt, want die sessies zijn nu eenmaal in Heerenveen.
De rekenhulp op de tarievenpagina beantwoordt de vraag die iedereen heeft en niemand graag stelt. Je kiest of je alleen of samen traint, hoe lang een sessie duurt, hoe lang je traject loopt en of je online coaching erbij wilt. De rekenhulp laat dan het bedrag per maand zien, de prijs per training, het totaal, en hoeveel je bespaart ten opzichte van een korter traject. Met één knop gaat die keuze mee naar de kennismaking of naar Kynan op WhatsApp, zodat het gesprek begint waar de bezoeker gebleven was.
Het gratis startschema is voor wie eerst zelf aan de slag wil. Een pdf van zeven pagina's met drie trainingen per week en een logboek voor zes weken, waarin bij elke oefening staat waar je op let en waarom hij erin zit. Wie het aanvraagt, krijgt het schema direct per mail en na twee en na zes weken een korte vervolgmail van Kynan. Die stoppen vanzelf zodra iemand klant wordt.
Alle aanvragen, uit welk formulier ook, komen in één overzicht in WordPress terecht, met een status, ruimte voor notities en een export. Daarnaast telt de site hoe vaak er op bellen, mailen en WhatsApp wordt geklikt. Zo ziet Kynan niet alleen hoeveel aanvragen er binnenkomen, maar ook via welke weg.
De site staat sinds 6 oktober 2026 live, met zestien pagina's en elf artikelen. Voor een meting is het nog te vroeg. Een nieuwe site heeft een paar maanden nodig voordat Google en AI-systemen hem goed hebben opgepakt, en een cijfer na een week zegt vooral iets over toeval.
De nulmeting volgt in de komende weken, op de vragen waar mensen in de regio een personal trainer mee zoeken. Een paar maanden later meten we op dezelfde vragen opnieuw, en die uitkomst komt dan op deze pagina te staan, ook als hij tegenvalt.